2018-09-27から1日間の記事一覧

ポワントは楽

立ったり座ったり、普通に歩くだけでも痛みと格闘の日々。 いや、普通には歩けていない。 右股関節周囲の筋肉は、どんなにほぐしたり伸ばしたりして 緩めても、一分と経たないうちに硬さを取り戻してしまう。 そんな状態なので、バレエのレッスンでもほとん…